素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan 的影片

【viuTV 今餐有料到】揚州炒椰菜花飯

🌟經常聽見唔少人話要戒醣，要追求低醣飲食😆食一碗白飯都驚即刻會變肥、變腫。我自己冇限醣，有需要就食，但會睇住熱量進食，低卡、高纖又飽肚嘅椰菜花飯的確唔錯！自己炒其實好容易，相比市場上嘅即食包裝仲平好多㖭✨

全片示範💕💕
https://youtu.be/X6NYxR2dlX8

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